Meu Progresso

sexta-feira, 26 de março de 2010

7 meses: Retorno Médico, Evento na Academia, Vou viajar e Selinho

Quer textos pequenos? Vá pro twiter!!! kkkkkkk
(Li isso em um blog e me amarrei!!!!)

1- Retorno ao Dr. Sérgio (cirurgião) e Mariana (nutri) - 7 meses

Primeiro a pesagem, a impendanciometria e perguntinhas de praxe.

Vamos às medidas:

Com esse resultado aí, ganhei parabéns, parabéns e parabéns!

1º Porque minha perda foi excelente para 7 meses
2º Porque já cheguei à meta estabelecida pela equipe.

Mas como? Vc não havia dito que eram 65 quilos????

Eu explico:

A meta estabelecida pela equipe foi que eu chegasse a 69 quilos, ou seja, 70% de perda do excesso de peso.
Como eu estava bem acima da meta, a Mari em uma de minhas consultas, disse que eu poderia chegar a 65 quilos. Eu achava que era uma nova meta, mas na verdade, era só uma expectativa de resultado por eu estar emagrecendo tão bem.
Portanto.... meta da equipe cumpridíssima!!! Yessssss!!!!!

Câmbio oficial (balança da clínica) - 68.2 Kg
Câmbio paralelo (balança de casa)- 67.2

Mas a consulta não havia acabado!!!! hehhhe

Mari gatíssima, loira, gravidíssima, linda de viver, viu meus exames: caracas... ferro quase pra anemia, vitamina D insuficiente.
Porém, como ela é uma gracinha de pessoa, puxou minha orelha sem brigar comigo. (só ela consegue fazer isso! Aliás, ela e Dr. Sérgio).
Pediu para que eu seguisse a risca o novo plano alimentar e tomasse os remedinhos sem vacilar.
Me fez prometer que eu iria cumprir e eu disse que prometia (ai Dio Mio).

Com o Dr. Sérgio foi tudo flores! Ele me elogiou, disse que estou ótima e que meus exames não estão tão ruins assim, que se eu tomar os remedinhos o quadro se reverte rapidinho. Pediu pra eu procurar um hematologista para ver a possibilidade de reposição de ferro intravenosa ou intramuscular.

Viu minha cica, disse que tá tudo ótimo. Fechadinha.

Me liberou para fazer abdominal, porém de forma bem leve. Ele tem receio que dê hérnia.

2- Evento na Curves.

Terça-feira, houve uma seção de fotos na minha academia.
Tinha maqueador profissa e produtora pra auxiliar nas poses.
Fiquei liiiiiiinda!!!!
O fotógrafo - profissa também- tirou inúmeras fotos (ai meu bolso!!!kkkkk - vou me ferrar nessa.)
Então, quando cheguei em casa, pedi para meu filhote tirar algumas fotos pra não dispensar a produção!!!



Agora tenho que falar desse macacão. Ele é o mesmo que está na comparação do antes e depois de 3 meses na lateral do meu blog.
Fui trabalhar. Saí de lá às 16h, no caminho já pensando com que roupa eu faria a seção de fotos, afinal, eu não tenho mais roupas legais pra um evento assim. Estou usando só blusa solta, calça jeans e definitivamente, não seria uma boa opção para as fotos.
Lembrei-me então, do macacão. Ótima escolha. Ele é preto, de malha, coloco um colar legal e vamos às fotos - pensei.
Gente, o macacão ficou estilo saruel. Sabe aquelas calças com um fundo lá embaixo? Pois é.... o raio do macacão ficou assim!!!!kkkkkkk
Como não tinha outra escolha, nem tempo pra isso, fui com ele mesmo!!!kkkkkkk Surreal a cena de eu levantando as calças pra andar!!!kkkkkkk
Meu filho tirou fotos só da cintura pra cima por causa disso!!!

 3- Vou viajar

Amanhã, irei para Pouso Alegre (MG), local onde minha irmã, cunhado e afilhado estão morando.
Vou de avião e volto de carro. Isso pq minha maninha quer vender o carango e por aqui os preços são bem elevados, portanto, melhores para venda.
Como por lá não tem aeroporto, vou ter que descer em Guarulhos (SP). Fica a 1 hora e meia da cidade mineira.
No caminho, iremos fazer uma paradinha no Hopi Hari. Vou me acabar naquele parque, mas já sabendo que nos brinquedos radicais, nem pensar!!! (já entrei no site e vi que tem um roteiro pra 3ª idade. É ele que vou seguir! hehhe)
 Voltarei só no domingo de Páscoa. Não sei se vou poder entrar na internet por lá, portanto, já deixo aqui o meu forte abraço de carinho pela ressurreição de Jesus.
Que Ele com toda Sua glória traga as bençãos necessárias para cada um de nós.

E, como um dos símbolos da páscoa é o ovo; e, como é tradição a troca dele, peço para que cada uma leve este selinho e envie para todos que quiserem também.



Até a volta, ou edição extraordinária por lá!!!

segunda-feira, 22 de março de 2010

Entender eu não entendo, mas aceito!

Vai entender?!?
Essa semana fiz tudo direitinho: RA no capricho, atividade física... e.... emagreci só graminhas!!! hehehe
Apenas 400g. Mas... tá valendo!!! Estou hoje com 67.4
Nunca fiquei desesperada com meu peso, vcs sabem disso, afinal, terei a vida pra emagrecer e manter meu peso se eu fizer tudo direitinho.
Acontece que quinta-feira será o retorno com Dr Sérgio e sinceramente, eu queria já chegar lá com a meta dele cumprida! Falta tão pouco né? Agora só 2 quilinhos!!!
Mas.. se não der... paciência!!!
Força na peruca e Vamo que vamo!!!

PROMOÇÃO:

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Borboleta Rose Ferreira

Hoje peço orações para a mais nova borboletinha Rose.
Que Deus abençoe as mãos do cirurgião e de toda sua equipe. Desejo que sua recuperação seja bem tranquilinha!!!
Mande notícias assim que puder!!!

sexta-feira, 19 de março de 2010

Borboleta Patrícia (PR)

Gostaria de pedir orações para a Patrícia. Ela não é blogueira, mas acompanha sempre meu blog.
Que os médicos realizem sua cirurgia de forma sergura. Que Deus guie as mãos de todos os profissionais. Que sua recuparação seja bem tranquila.
Patricia, mande notícias, assim que puder.

quinta-feira, 18 de março de 2010

Borboleta Waleska (DF)

Hoje é o dia da blogueira Waleska virar borboleta.
Peço orações para que ela fique confortável em seu pós opeatório!
Que Deus ilumine as mãos do cirurgião e de toda sua equipe!!!

quarta-feira, 17 de março de 2010

Despedida A-HA

Ontem teve show de despedida do grupo Noroeguês A-HA.
Claro que eu não podia ficar fora dessa, afinal, muitos foram os momentos marcantes ao som dessa banda.
Sua turnê pelo Brasil, incialmente não contava com Brasília, mas resolveram que passariam também por aqui. Ainda bem!!!!
Comprei ingresso VIP porque queria ficar mais perto do palco. Paguei o dobro do preço por isso. Fomos eu e meu marido.
Pensei em abrir os sites de músicas para dar uma última verificada nas letras pra não fazer feio na hora!!! hehehe e, por coinciência do destino e dádiva de Deus, vi em um dos sites a mudança de local do show.
Gente, eles não avisaram em nenhum local essa mudança, ou, pelo menos, eu não vi em nenhum local.
Então, nos dirimos de táxi para o Ginásio Nilson Nelson. (antes seria no Centro de Convenções)
Chegando lá, uma pequena decepção. As pessoas que compraram os ingressos mais baratos, estavam no alto (vendo o palco por cima) e sentados.
Nós da área VIP (Premium) em pé. Tudo bem perto do palco, mas eram tantas cabeças na minha frente, que eu fiquei vendo o show ora no telão, ora na pontinha de pé entre a cabeça de um gigante e uma loira que não parava de jogar os cabelos.
Mas... tudo valeu a pena. A batida deles é demais! A voz do vocalisca é sensacional!! Mesmo depois de 30 anos, a banda toca e canta como no começo da carreira!!! MA RA VI LHO SO!!!
E, fui ao delírio quando eles tocam Crying in the Rain. Meus olhos se encheram d´água e dei um abraço bem forte no meu marido.
Essa música tem história. Uma história linda e inocente de amor. Quem quiser conhecer, é só clicar AQUI.

segunda-feira, 15 de março de 2010

Valeu pela força!!!

Oi galera,
Obrigada pelos comentarios no post passado. Percebi que estou no caminho certo. Vocês me dão uma força fora do comum pra continuar minha caminhada.
Obrigada pelo carinho de todas, viu?

Ah!!! Sabe a minha regua do peso que fica no começo do blog?
Vcs devem ter percebido que eu não atualizei. Por lá ainda estou com 72 quilos. Isso pq eu só atualizo quando vou ao médico e peso na balança oficial da clínica. Meu peso no "câmbio paralelo" (balança aqui de casa), eu posto na lateral do blog, ok?
Hoje estou com 67.8

Meus cabelos pararam de cair já faz uns 20 dias. Estou tomando uma cápsula de óleo de linhaça e um comprimido de Zirvit Plus diariamente.

Estou na academia ainda e minha alimentação está mais ou menos equilibrada.

Dia 25 vou para o retorno com Dr Sérgio e com a Nutri Mariana.
Fiz um monte de exames, tô num medo de levar uma bronca.... não estou tomando os remédios direitinho! Tá bom... podem me puxar a orelha! Vou tentar explicar: os da manhã eu tomo numa boa, mas os que tenho que tomar durante o dia... tá difícil de lembrar. Já coloquei lembrete no celular, mas como a bolsa fica guardada no armário pq tenho que dar aulas, nunca escuto o despertador tocar.

Uma excelente semana pra todas vocês!!!

sábado, 6 de março de 2010

7 meses



Dia 03 de março, fiz 7 meses de operada.
Tenho a mania de ficar relendo os comentários aos meus posts. Amo reler o que vcs escrevem!
Encontrei uma pergunta que uma pessoa me fez e eu havia dito a ela que a minha resposta também seria tema de um post.
Como muitas pessoas fazem a mesma pergunta, aqui vai a pergunta que ela me fez e a resposta que eu dei.

Hoje vc não acha que a dieta é pior do que era uma dieta antes da redução?
Cada vez que leio e vejo falar sobre queda de cabelo, suplementos, dietas e dietas, penso se não é melhor fazer a dieta sem operar? Vc faria de novo? Sinceramente?

Resposta:

Hoje eu tomo suplementos. Antes, eu tomava remédio para pressão e depressão.

Hoje, meus cabelos estão caindo. Isso é temporário. Todo emagrecimento rápido faz cair o cabelo. Não é exclusivamente por causa da operação.

Antes, eu tinha que carregar um corpo Enoooorme, meus joelhos doiam, minha coluna doía, minha auto-estima estava no fundo do poço, não podia ter uma vida social tranquila pq sempre tinha um engraçadinho querendo fazer chacota da minha obesidade.

Dietas??? Fiz um monte... todos com efeito sanfona porque obesidade é assim. Igual a alcoolismo.

E a cura? Ainda não existe. Temos que ter aliados nesse processo. A cirurgia, no meu caso que além de todos os problemas já citados ainda havia constatado em meus exames esteatose hepática (gordura no fígado) e intolerãncia a insulina (nunca poderei ficar diabética), era a forma mais rápida de obter um resultado para a minha saúde física e mental.

Portanto, eu faria tudo novamente.

Ontem eu vegetava. Era uma lagarta.

Hoje, eu vivo. Sou Borboleta.

segunda-feira, 1 de março de 2010

Desafio da Páscoa - 1ª postagem

Pois é...
Me empoguei pra contar meu novo peso e hoje estou sem novidades.
Continuo com meus 69,4 e explico o porquê.
Comi um monte de docinhos em várias festas que participei nesse final de semana. (pra comemorar a saída da casa dos 70), ou seja, JAQUEI!!!
E aí... sabe o que aconteceu???
Redescobri que se eu não fizer a minha parte, não é a cirurgia que vai fazer e por isso, não emagreci nenhum graminha a mais.
Eu não tenho que redescobrir nada. O que tenho a fazer é praticar o que já sei e NÃO JACAR!!!!
Por isso... o selinho de incentivo pra semana é:

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